CV

Skriv CV utan erfarenhet

Har du aldrig haft ett jobb är CV:t svårare att skriva – inte omöjligt. Problemet är sällan att du saknar erfarenhet, utan att du inte räknat med den du har. Här är de sex stegen som fungerar när sidan känns tom.

5 min läsning Uppdaterad 26 augusti 2026

Snabbsvar

  • Vänd på ordningen: utbildning och projekt högst upp, inte anställningar.
  • Räkna med det du gjort som inte var ett jobb – skolarbeten, föreningsuppdrag, eget skapande.
  • Använd orden ur annonsen, eftersom många arbetsgivare söker i ansökningarna.
  • En sida. Alltid, oavsett hur mycket du vill få med.

Vänd på ordningen

Ett vanligt CV börjar med arbetslivserfarenhet. Ditt ska inte göra det.

Lägg utbildning direkt under profiltexten. Har du gått ett gymnasieprogram med relevant inriktning, skriv ut den. Har du läst enskilda kurser, projekt eller specialarbeten som säger något om vad du kan – ta med dem som egna punkter under utbildningen.

Ordningen i ditt CV: kontaktuppgifter, profiltext, utbildning, erfarenhet, kompetenser, språk.

Skriv profiltexten sist

Profiltexten är de tre–fyra raderna högst upp. Det är den enda delen som garanterat läses, och den ska handla om vad du vill – inte vad du har gjort.

Skriv den när resten är klar, så vet du vad du faktiskt har att säga. Formeln som fungerar: vem du är, vad du kan, vad du söker.

Nyexaminerad från Handelsprogrammet med inriktning mot administration. Van vid Excel och kundkontakt genom praktik på Nordia AB. Söker en assistentroll där jag får lära mig ekonomiarbete från grunden.

Anpassa den till varje ansökan. Det tar två minuter och märks direkt.

Räkna med erfarenhet du inte kallar erfarenhet

Det här är steget som fyller sidan.

Följande räknas, och ska stå under Erfarenhet med samma format som ett jobb – roll, plats, period, vad du gjorde:

  • Praktik och prao
  • Sommarjobb, även korta
  • Ideellt arbete: idrottsförening, elevkår, scouterna, hjälp i familjeföretaget
  • Eget skapande som andra sett: en Youtube-kanal, en webbshop, ett spel du byggt
  • Större skolprojekt där du hade en tydlig roll

Beskriv dem som arbete, inte som fritid. ”Kassaansvarig, Falu IK ungdomssektion, 2024–2025 – hanterade kontanthantering vid hemmamatcher och redovisade till kassören” är riktig erfarenhet.

Testa själv innan du skickar. Ge ditt CV till någon som inte vet något om dig och be dem titta i tio sekunder. Fråga sedan vad de kommer ihåg. Kommer de inte ihåg vad du vill jobba med är profiltexten för vag – det är nästan alltid där problemet sitter.

Plocka orden ur annonsen

Läs jobbannonsen och stryk under orden som beskriver vad de söker: verktyg, egenskaper, uppgifter.

Använd exakt de orden i ditt CV, där de är sanna. Står det ”Fortnox” i annonsen ska det stå ”Fortnox” i ditt CV, inte ”bokföringsprogram”.

Skälet är praktiskt: många arbetsgivare söker i ansökningarna på nyckelord innan en människa läser dem. Använder du synonymer riskerar du att aldrig komma fram.

Håll det på en sida

Utan flera års erfarenhet finns ingen anledning till mer, och en tvåsidig ansökan från någon utan bakgrund läses som att man inte kan prioritera.

Får du inte plats: korta beskrivningarna, inte antalet poster. Två rader per erfarenhet räcker.

Ta bort personnummer, foto, ”referenser lämnas på begäran” och allt om körkort som inte krävs för jobbet. De tar plats utan att tillföra något.

Spara med rätt filnamn

Spara som PDF, aldrig som Word-fil. Formateringen håller och alla kan öppna den.

Döp filen till ditt namn och vad det är: Anna-Lindqvist-CV.pdf

Inte ”cv_final_v3.pdf”. Det landar i en mapp med hundra andra filer, och namnet är det första en rekryterare ser.

Vanliga misstag

  • Ursäkta dig för att du saknar erfarenhet. Skriv aldrig ”trots att jag inte har jobbat tidigare”. Rekryteraren ser din ålder och förstår läget. Att peka på det gör bara att de tänker på det.
  • Lista egenskaper i stället för handlingar. ”Ansvarsfull, social, snabblärd” säger ingenting – alla skriver det. ”Höll i kassan vid tjugo hemmamatcher” visar samma sak och går att kontrollera.
  • Skicka samma CV till alla. Profiltexten och kompetenslistan ska anpassas till varje annons. Resten kan stå.
  • Fylla ut med gymnasiebetyg. Ta med programmet och avgångsåret, inte enskilda kursbetyg. Undantaget är om annonsen uttryckligen frågar.
  • Glömma kontaktuppgifterna. Det händer oftare än man tror. Mejladress och telefon, högst upp, lätta att hitta.

Vanliga frågor

Ska jag ha med foto på mitt CV?

Nej, som huvudregel. Svenska arbetsgivare går alltmer mot anonymiserad rekrytering, och ett foto tillför inget om jobbet inte handlar om utseende. Undantaget är branscher där det uttryckligen efterfrågas.

Hur många sidor ska ett CV vara?

En sida när du saknar erfarenhet. Två sidor blir aktuellt först efter flera års arbetsliv, och även då är en sida oftast bättre.

Räknas praktik som arbetslivserfarenhet?

Ja. Skriv den under Erfarenhet med samma format som ett jobb – roll, arbetsplats, period och vad du faktiskt gjorde. Att det var praktik framgår av rollnamnet.

Behöver jag personligt brev också?

Nästan alltid ja, om annonsen inte säger något annat. CV:t visar vad du gjort, brevet varför du söker just det här jobbet. De gör olika saker och ersätter inte varandra.